» Bucuria sarbatorilor se poate transforma intr-o tragedie cand uitam de cumpatare.
» Meteorismul abdominal se poate combate cu infuzii din fructe medicinale.
Meteorismul abdominal este constituit clinic dintr-o varietate de simptome declansate de consumul bogat de alimente, mai ales dupa perioada de post.
Balonarea, disconfortul abdominal, enterocolita, ameteala sunt doar cateva dintre manifestarile clinice ale meteorismului. Farm. dr. Ovidiu Bojor ne invata cum sa combatem disconfortul abdominal ce se poate solda, in unele cazuri, cu prezenta la medic. Sunt utile fructele de anason, coriandru si fenicul. Se prepara din amestec o jumatate de lingura la o cana cu apa si se beau 1-2 cani pe zi. Pentru persoanele care sufera de constipatie se recomanda flori de coada-soricelului, frunze de menta, fructe de chimion, de coriandru, fructe de anason si coaja de crusin. Proportia este 10 grame, 20 de grame sau 30 de grame din fiecare planta. Pentru cei care au diaree, mai ales dupa perioada de post, tratamentul poate consta dintr-o infuzie de flori de coada-soricelului, frunze de menta, turita mare, coada racului, sunatoare si fructe de coriandru. Ceaiul se prepara dintr-o lingura de amestec la o cana cu apa. Se beau doua-trei cani pe zi. De asemenea, este recomandat ceaiul verde, un puternic oxidant, mai ales dimineata. Masa de Paste se incepe cu o salata de cruditati si se incheie cu una de fructe. Astfel, nivelul hemoglobinei ramane normal, a subliniat farm. dr. Ovidiu Bojor.
