27.1 C
București
joi, 16 iulie 2026
AcasăSpecialNoapte mai scurtă, adaptare mai grea: România trece la ora de vară

Noapte mai scurtă, adaptare mai grea: România trece la ora de vară

Noul program va rămâne în vigoare până în ultima duminică din octombrie, când se revine la ora de iarnă

România face trecerea la ora de vară în noaptea de sâmbătă spre duminică, când ceasurile vor fi date înainte, iar ora 3:00 va deveni ora 4:00. Astfel, ziua de 29 martie va fi cea mai scurtă din acest an. Noul program va rămâne în vigoare până în ultima duminică din octombrie, când se revine la ora de iarnă.

Schimbarea nu este doar una formală, ci are efecte directe asupra organismului. Medicii spun că modificarea orei dereglează ritmul circadian, ceasul biologic intern. În consecință, în primele zile pot apărea stări de oboseală, dificultăți de concentrare, tulburări de somn și un disconfort general, până când organismul reușește să se adapteze. Specialiștii atrag atenția că impactul trecerii la ora de vară este mai puternic, decât cel al revenirii la ora de iarnă, deoarece oamenii pierd o oră de somn, nu o câștigă.

În ceea ce privește transportul feroviar, CFR Călători anunță că mersul trenurilor nu va suferi modificări. Garniturile aflate în circulație în momentul schimbării orei își vor continua traseul conform programului, iar eventualele suprapuneri între plecări vor fi gestionate în funcție de rangul trenurilor. De asemenea, pentru că schimbarea orei are loc simultan în majoritatea țărilor europene, nu vor apărea disfuncționalități în traficul feroviar internațional.

Sistemul orei de vară are o istorie îndelungată. În România, acesta a fost introdus pentru prima dată în 1932, a fost abandonat în timpul celui de-Al Doilea Război Mondial și reintrodus în 1979. Din 1997, trecerea la ora de vară are loc în ultima duminică din martie.

La nivel european, discuțiile privind renunțarea la schimbarea sezonieră a orei continuă. Parlamentul European a susținut în 2019 eliminarea acestui sistem, însă decizia finală aparține fiecărui stat membru, iar până în prezent nu a fost adoptată o soluție unitară.

Urmărește România Liberă pe Google NewsLinkedinTwitterFacebook și Youtube

Dana Macsim
Dana Macsimhttps://www.romanialibera.ro
Dana Macsim este o profesionistă experimentată în jurnalism și comunicare, cu o carieră diversificată în mass-media și educație. A fost editor și prezentator de știri la Realitatea Plus din București, rol pe care l-a ocupat din decembrie 2019 până în iulie 2024. Începând cu 1 iulie 2024, Dana s-a alăturat echipei România Liberă. Anterior, a lucrat la Prima tv, Național Tv, Profit.ro și Money Channel în aceleași funcții.Dana a fost coordonator de marketing și comunicare la TCE 3 Brazi Group și expert în comunicare la Agenția pentru Dezvoltare Regională – Nord-Est. De asemenea, a fost manager la Centrul pentru Artă și Cultură Neamț și copywriter la Opera Comică pentru Copii din București.Pe lângă activitatea în jurnalism, Dana a fost și este profesor de limba franceză și de limba și literatura română la diverse instituții de învățământ.Dana deține un master în Comunicare de la Universitatea din București și este traducător și interpret certificat pentru limba franceză.
Cele mai citite

Samsung confirmă o schimbare importantă pentru noile telefoane pliabile. Ce aduce tehnologia Flex Titanium

Samsung a confirmat oficial una dintre cele mai importante noutăți care vor debuta odată cu viitoarea generație de telefoane pliabile. Compania a anunțat că...

Dominic Fritz, după întâlnirea cu ambasadorul SUA: Am discutat despre situația politică, statul de drept și valorile care ne leagă

Președintele USR, Dominic Fritz, a anunțat că s-a întâlnit miercuri cu ambasadorul Statelor Unite în România, Darryl Nirenberg, la sediul partidului, unde au avut...

Top destinații din Italia pentru o vacanță de neuitat

Italia rămâne una dintre cele mai potrivite alegeri pentru o vacanță echilibrată: ajungi rapid cu avionul, te deplasezi ușor între orașe și ai acces...
Ultima oră
Pe aceeași temă