18.7 C
București
sâmbătă, 12 octombrie 2024
AcasăGDPRExerciţii pentru braţe

Exerciţii pentru braţe

Mişcările care întăresc bicepşii previn aspectul de braţe „pufoase” sau lăsate. Exerciţiile pentru braţe vă întăresc bicepşii. Încercaţi să executaţi 15-20 de exerciţii de două-trei ori pe săptămână, vă recomandă Dumitru Butilcă, master trainer la World Class România din Bucureşti.

Cele mai citite
Ultima oră
Pe aceeași temă