Revelionul a fost întotdeauna un prilej de reflecţie asupra perioadei care tocmai s-a încheiat şi momentul în care îţi faci lista cu planuri pentru anul care bate la uşă. Este timpul să decizi ce schimbări trebuie să faci în viaţa ta şi să încerci să le pui în practică. Dacă însă planurile pe care ţi le stabileşti sunt nerealiste, vei ajunge doar să fii dezmăgit. O idee bună este să îţi propui obiective concrete şi uşor de respectat, potrivit site-ului Yahoo Shine!
Aşa nu: Voi slăbi
Aşa da: Voi merge de trei ori pe săptămână la sală şi voi avea o dietă echilibrată
Jumătate din lupta cu kilogramele în plus este câştigată cu starea de spirit potrivită, iar crearea unui plan de exerciţii fizice bine pus la punct este primul pas către succes. Atenţie însă, dacă faci din scăderea în greutate un scop în sine, te vei simţi foarte rău în cazul în care nu vei reuşi. Cel mai bine este să te gândeşti la faptul că sănătatea şi tonusul tău se vor îmbunătăţi când vei fi mai slab. Cu sport şi o alimentaţie sănătoasă, kilogramele vor dispărea de la sine, iar tu nu vei simţi că te‑ai privat de ceva anume.
Aşa nu: Îmi voi găsi un iubit
Aşa da: Voi fi deschisă posibilităţilor amoroase
Obiectivele pentru noul an nu sunt acelaşi lucru cu dorinţele, aşa că evită planurile care nu depind de tine. În loc de asta, îţi poţi propune să mergi la mai multe întâlniri, să cunoşti mai mulţi oameni sau să reevaluezi aşteptările tale de la persoana iubită. Dacă te concentrezi pe tine şi pe nevoile tale într-o relaţie vei atrage persoana potrivită sau măcar o vei recunoaşte când va apărea.
Aşa nu: Voi face mai mulţi bani
Aşa da: Voi fi proactiv şi voi avansa în carieră
Nu este nimic rău să ai planuri măreţe, dar dacă îţi alegi obiective care depind de factori externi te îndrepţi către eşec. Mai bine concentrează-te pe lucrurile care te fac mai valoros la serviciu: fă cursuri de specializare, de limbi străine sau de negociere. Pe măsură ce devii mai bun, vei vedea cum salariul tău va creşte.
Aşa nu: Voi fi cea mai înţelegătoare mamă, cea mai bună fiică, cea mai serioasă angajată, cea mai frumoasă femeie şi cea mai pricepută gospodină
Aşa da: Mă voi strădui să fiu fericită
Dacă eşti foarte critică şi îţi stabileşti o listă mult prea lungă de obiective, până ajungi la propria imagine a „perfecţiunii”, este timpul să te opreşti. Perfecţiunea nu aduce fericirea, deci, chiar în cazul bun, în care reuşeşti tot ce ţi-ai propus, este foarte posibil să fii în continuare nemulţumită. Cel mai bine este să îţi propui să fii fericită şi să accepţi ce îţi oferă viaţa, cu bune şi rele.
Aşa nu: Voi economisi
Aşa da: Voi mânca în oraş doar o dată pe lună şi voi pune deoparte o sumă fixă
Ca şi pierderea în greutate, cheia succesului în gestionarea banilor este buna organizare. Dacă îţi promiţi că vei economisi bani fără să ai un plan concret, este ca şi cum ai spera că cineva îţi va da de Crăciun un pom cu bani. O idee mai bună este să îţi monitorizezi felul în care cheltuieşti de obicei banii şi să decizi la ce lucruri ai putea renunţa. Spre exemplu, dacă nu îţi mai cumperi în fiecare zi o cafea scumpă în drum spre muncă, vei fi cu peste 3.000 de lei mai bogat la sfârşitul anului viitor.
