Saltelele cu proprietăți ortopedice sunt doar pentru persoanele în vârstă? Deloc, deoarece saltelele ortopedice pot aduce o contribuție semnificativă la prevenirea durerilor de spate. Acestea și alte probleme ortopedice, cum ar fi hernia de disc, pot fi reduse cu o saltea ortopedică bună.
Atunci când alegi saltele ortopedice, ar trebui să o faci în magazinul de saltele romeso.ro, deoarece de aici ai siguranța că vei intra în posesia unei saltele cu adevărat ortopedice.
Ce trebuie să facă o saltea ortopedică?
Pentru a se ridica la înălțimea numelui și a trece testul de calitate, o saltea ortopedică trebuie să îndeplinească anumite aspecte. Forma dublă S a coloanei vertebrale trebuie susţinută – în fiecare poziție de dormit. Tensiunea musculară trebuie să poată fi eliberată și să evite tulburările circulatorii. Când coloana vertebrală nu este susținută corespunzător, se curbează nefiresc în timpul orelor în care dormi. Apar crampe musculare, iar discurile intervertebrale suferă și te trezeşti dimineața cu tensiune sau dureri de spate. O saltea ortopedică cu reglarea zonei, poate preveni acest lucru.
Dacă sunt specificate gradele de duritate pentru saltele ortopedice, ar trebui să reții că acestea nu sunt supuse niciunui standard. Senzația reală de duritate este subiectivă. Cu siguranță ar trebui să petreci cel puțin 14 nopți pe salteaua ortopedică. Abia atunci coloana vertebrală se va adapta la punctul în care poți evalua dacă salteaua se potrivește nevoilor tale. La fel de important, doar salteaua singură nu poate face mare lucru. În cel mai bun caz, trebuie să o completezi cu un cadru cu șipci flexibil, util din punct de vedere ortopedic. Alternativ, poți opta pentru un sistem de dormit deja coordonat sau o combinație de sistem de dormit și saltea.
Saltele ortopedice pentru dureri de spate
Oricine se trezește frecvent dimineața cu dureri de spate, știe că această afecțiune poate avea efecte de amploare. Somnul sănătos suferă din cauza durerilor, iar pe termen lung, la fel și psihicul. Somnul regulat și bun este esențial pentru sănătate. Cu o saltea ortopedică poți preveni durerile de spate și în cele din urmă o hernie de disc. Desigur, durerile de spate pot avea și alte cauze, iar saltelele ortopedice nu sunt un remediu la toate problemele de sănătate. Cu toate acestea, este logic să nu cumperi o astfel de saltea când este deja prea târziu. O poţi completa cu o perna ortopedica, care susține și zona umerilor și a gâtului. Nu în ultimul rând, saltelele ortopedice au un efect de susținere datorită materialului. Materialele comune sunt din diferite tipuri de spumă și latex. Latexul sută la sută natural este recomandat în special pentru astfel de probleme, deoarece este un material pur natural cu o elasticitate foarte ridicată, care este potrivit pentru orice tip de dormitor. Indiferent de tipul de durere de spate pe care o ai, nu ignora durerea, deoarece ar putea prevesti o hernie de disc. Dacă hernia de disc a apărut deja, salteaua ortopedică poate ameliora durerea pe timp de noapte. Deoarece materialul extrem de elastic punctual, în combinație cu sistemul de zone, ameliorează coloana vertebrală exact în zonele potrivite. Presiunea corpului este distribuită pe întreaga suprafață a patului în loc de doar zone individuale și astfel, durerea poate slăbi.
