Te ajută să dormi mai bine
Când este foarte cald în încăpere, corpul nu mai reușește să-și regleze temperatura de bază și acest lucru duce la apariția insomniilor. Dacă dormi dezbrăcată, temperatura corpului va fi ideală pentru un somn odihnitor.
Te ajută să îți menții tinerețea
Studiile științifice au demonstrat că somnul de calitate chiar îți prelungește tinerețea și îți conservă frumusețea. Explicația o constă în faptul că în timpul somnului este eliberată o anumită cantitate de hormoni care previn îmbătrânirea copului.
Îmbunătățește viața sexuală
Dacă dormiți amândoi dezbrăcați este și mai bine. Contactul piele pe piele stimulează producția de oxitocină, hormonul fericirii, care luptă împotriva depresiei și reglează presiunea sângelui.
Un studiu recent efectuat de oamenii de știință americani sugerează că dormitul în acest mod îi încurajează pe partenerii unui cuplu să aibă o legătură mai strânsă și pe plan intim.
Protejează organele sexuale
Dormind dezbrăcate, femeile oferă zonei intime o aerisire naturală.
