18 C
București
vineri, 13 septembrie 2024
AcasăGDPRSPORTUL, SECRETUL TINERETII

SPORTUL, SECRETUL TINERETII

Persoanele care fac mai mult sport in timpul liber par cu cu zece ani mai tinere din punct de vedere biologic decat cele sedentare. La studiu, realizat de oamenii de stiinta de la King‘s College din Londra, au participat 2.401 perechi de gemeni, barbati si femei. Subiectii au oferit informatii despre nivelul de activitate fizica efectuata, statutul socioeconomic si de fumator. S-au prelevat mostre de ADN de la fiecare subiect pentru a examina lungimea telomerilor din globulele albe. Telomerii sunt markeri ai imbatranirii biologice care se gasesc in toate celulele. Telomerii din mostrele prelevate de la persoanele care au efectuat mai putina activitate fizica in timpul liber erau mai scurti decat ai celor care faceau sport. Subiectii mai activi aveau telomeri cu lungime comparabila cu cea inregistrata la persoanele mai tinere cu zece ani.

Cele mai citite
Ultima oră
Pe aceeași temă