1.8 C
București
duminică, 22 decembrie 2024
AcasăSpecialDesert delicios: Smoothie cu căpșuni pentru un ficat sănătos

Desert delicios: Smoothie cu căpșuni pentru un ficat sănătos

Smoothie cu căpșuni, avocado, cacao, miere de albine și esență de vanilie este un desert perfect pentru menținerea sănătății ficatului, datorită substanțelor nutritive pe care le conține.

Citește și: Ce alimente să consumi ca să îți DETOXIFIEZI organismul

După rețeta propusă de site-ul liversupport.com, acest smoothie se pregătește în cinci minute, cu doar cinci ingrediente.

Ingrediente

  • 200 g de căpșuni
  • o jumătate de avocado, feliat
  • două lingurițe cu praf de cacao
  • trei linguri cu miere de albine

Citește și:  Rețetă pentru un ficat sănătos: Supă cu lămâie și cușcuș

  • o jumătate de linguriță cu esență de vanilie (opțional)
  • 240 ml de apă plată

Mod de pregătire

Într-un blender sau într-un vas înalt, se mixează toate ingredientele până când se formează sucul.

Cele mai citite

Franța adaugă la rețea, primul reactor nuclear din ultimii 25 de ani

Reactorul sub presiune Flamanville 3 este cel mai mare din Franța, cu 1,6 gigawați și unul dintre cele mai mari din lume Franța a conectat...

Federația Ospitalității: Eliminarea voucherelor de vacanță va distruge turismul românesc

Reprezentanții a 29 de patronate din domeniul HoReCa atrag atenția că peste 1,7 milioane de persoane vor fi afectate direct Federația Patronatelor din Industria Ospitalității...

Franța adaugă la rețea, primul reactor nuclear din ultimii 25 de ani

Reactorul sub presiune Flamanville 3 este cel mai mare din Franța, cu 1,6 gigawați și unul dintre cele mai mari din lume Franța a conectat...
Ultima oră
Pe aceeași temă