3.7 C
București
duminică, 22 decembrie 2024
AcasăSpecialRețetă: SMOOTHIE delicios cu căpșuni

Rețetă: SMOOTHIE delicios cu căpșuni

Smoothie cu căpșuni, portocală și iaurt este un desert delicios, excelent pentru zilele de vară. Pregătit după rețeta sugerată de readersdigest.ca, smoothie este gata în cinci minute.

Ingrediente

  • 500 g de căpșuni
  • coaja rasă și zeama de la o portocală
  • 160 m de iaurt degresat

Citește și: Desert ușor pentru zilele de vară: Smoothie cu coacăze şi ananas

  • 15 g de zahăr, sau după gust (opțional)
  • patru căpșuni mici și patru felii de portocală pentru ornament

Mod de pregătire

Se pun căpșunile într-un blender, se adaugă coaja și sucul de portocală și iaurtul. Se amestecă, după care se gustă și se adaugă zahăr după gust. Se toarnă în paharele preferate și se decorează cu felii de portocale sau căpșuni. 

 

Cele mai citite

Franța adaugă la rețea, primul reactor nuclear din ultimii 25 de ani

Reactorul sub presiune Flamanville 3 este cel mai mare din Franța, cu 1,6 gigawați și unul dintre cele mai mari din lume Franța a conectat...

Ordonanța „Trenuleț” 2024 – măsuri dure pentru echilibrarea bugetului

Pensii înghețate până la aprobarea bugetului pe 2025, salariile bugetarilor blocate la nivelul din 2024, semnale clare de austeritate pentru anul viitor Proiectul Ordonanței „Trenuleț”...

Zelenski dezvăluie că s-a întâlnit cu șeful CIA în Ucraina

Preşedintele ucrainean, Volodimir Zelenski, a declarat sâmbătă că s-a întâlnit cu directorul CIA, William Burns, în Ucraina, deşi acest tip de întâlnire este rar...
Ultima oră
Pe aceeași temă