0.9 C
București
marți, 31 decembrie 2024
AcasăGDPRAfrodiziace recomandate cardiacilor

Afrodiziace recomandate cardiacilor

Desi se numesc "fructe", aceste alimente de provenienta marina nu sunt de origine vegetala, ci animala: stridii, midii, creveti, calamari etc. Considerate o mancare exotica cu efect afrodiziac, fructele de mare au un continut scazut de grasimi.

Folosite mai ales in gastronomia spaniola si asiatica si apreciate pentru rafinamentul culinar al preparatelor alimentare care le utilizeaza, fructele de mare i-au cucerit si pe romani. Bogate in proteine si calorii, fructele de mare au un continut apreciabil de vitamine B1 si B2, seleniu, calciu, magneziu, iod si sunt recomandate pentru corectarea carentei de iod si calciu, in afectiuni ale sistemului nervos, in afectiuni cardiace si in stimularea apetitului sexual. Cei care au o preferinta deosebita pentru meniurile din fructe de mare trebuie sa stie ca, in cantitati mari, produc alergii. Un studiu realizat recent de specialisti americani, timp de trei saptamani, asupra unui grup de barbati care au inlocuit proteinele obisnuite cu cele din fructe de mare a relevat faptul ca stridiile, midiile si crabii duc la scaderea colesterolului (ceea ce nu s-a observat in cazul crevetelor si calamarului). Carnea scoicilor – care se mananca cruda – este bogata in proteine, ceea ce are un efect benefic pentru muschi. In mod traditional, urmand recomandarea bucatariei chinezesti, preparatele din fructe de mare vor include cate putin din fiecare specie, pentru a reuni aportul nutritiv al tuturor acestor veritabile "inimi ale marilor". Astfel consumate, fructele de mare vor contribui la mentinerea sanatatii si nu prezinta nici un risc de ingrasare.

Cele mai citite

Emil Hurezeanu a avut discuții cu omologul său ucrainean Andrii Sibiha

Ministrul român de externe, Emil Hurezeanu, a avut o primă convorbire telefonică cu omologul său ucrainean, Andrii Sybiha, anunță MAE pe platforma X. Ministerul român...

Un sirian a atacat cu cuțitul mai multe persoane la Berlin

Doi bărbaţi au fost răniţi într-un atac cu cuţitul comis marţi la prânz în partea de vest a Berlinului, a anunţat poliţia germană, potrivit...

Xi Jinping a reafirmat că nimeni nu poate împiedica „reunificarea” Chinei cu Taiwanul

Președintele Chinei, Xi Jinping, a reafirmat în discursul său de Anul Nou că nimeni nu poate împiedica "reunificarea" Chinei cu Taiwanul, adresând un avertisment...
Ultima oră
Pe aceeași temă