Regimul alimentar sărac în nutrienți și lipsa exercițiilor fizice nu sunt doar cauzele obezității, ale tensiunii arteriale și ale diabetului, ci și a îmbătrânirii premature.
Trăim mai rapid, mai intens și mai nesănătos, din acest motiv îmbătrânim și mai repede decât părinții noștri, arată un studiu efectuat în Olanda. Deși avem medicamente mai eficiente în tratarea bolilor și ne-a crescut speranța de viață în ultimele secole, îmbătrânim fizic mai repede decât o făceau parinții noștri.
