4.7 C
București
marți, 26 noiembrie 2024
AcasăGDPRTop zece alimente NEGRE care previn BOLILE

Top zece alimente NEGRE care previn BOLILE

Legumele şi boabele verzi sunt foarte sănătoase, dar fel sunt şi cele de culoare neagră care au în compoziţie antociani, pigmenţi care pot ajuta la scăderea riscului de cancer, diabet şi boli de inimă.

„În esenţă, fructele, legumele, seminţele şi boabele care au culori închise şi intense conţin mulţi antioxidanţi care stimulează sistemul imunitar”, explică nutriţionistul Jennifer Broxterman din Marea Britanie.

Vizualizaţi galeria foto de mai sus pentru a afla care sunt cele mai sănătoase alimente negre şi care sunt beneficiile lor.

Top articole sănătate din luna iulie:

2013/07/16//309006-308844-mixbabyleaf.jpg

5 alimente surprinzătoare pentru oase rezistente

 

 

2013/07/16//309010-306897-dinte-shutterstock.jpg

 

Cine poate să apeleze la implant dentar

 

 

2013/07/16//309008-306900-sport-shutterstock.jpg

   Cinci trucuri care să te motiveze să faci mişcare

Alexandra Jeles
Alexandra Jeles
Alexandra Jeles, redactor Rl online
Cele mai citite

Medaliații României la Jocurile Olimpice și Paralimpice au fost premiați în cadrul Galei COSR!

Sportivii români care au urcat pe podiumul Jocurilor Olimpice și Paralimpice din 2024 au fost recompensați în cadrul Galei „110 ani de Olimpism în...

Exporturile de carne tocată și salamuri crud-uscate către Marea Britanie și SUA blocate din cauza pestei porcine

Exporturile de carne tocată şi de salamuri crud-uscate către Marea Britanie şi SUA sunt blocate din cauza pestei porcine africane care încă evoluează pe...

După S.O.S., încă un partid își declară susținerea pentru Călin Georgescu

Preşedintele AUR, candidatul formaţiunii în alegerile prezidenţiale, a afirmat, luni, că România are ”şansa” unui guvern şi a unui preşedinte suveranist. ”România s-a trezit!...
Ultima oră
Pe aceeași temă