Nu te mai simti vinovata pentru ca iubesti ciocolata! Potrivit ultimelor descoperiri in domeniul nutritiei, aceasta te poate ajuta sa slabesti.
Da, ai citit bine – sa slabesti! Un nou studiu a aratat ca oamenii care consuma ciocolata au mai putin tesut adipos decat cei care nu mananca prea des. Cercetatorii cred ca secretul il constituie caloriile din ciocolata, care nu seamana cu cele obisnuite.
Ingredientele ciocolatei accelereaza metabolismul, ceea ce face ca grasimea sa nu se poata depune cu atata usurinta. Acelasi studiu efectuat in America sustine ca, din punct de vedere caloric, ciocolata este neutra si, deci, un bun aliment in diete.
“Descoperirile confirma faptul ca nu numai numarul de calorii conteaza, ci si compozitia acestora. Ultimul factor are un impact mai dramatic asupra greutatii”, a declarat Beatrice Golomb, medic specialist si cercetator-sef.
