2 C
București
luni, 18 noiembrie 2024
AcasăGDPRSTUDIU. O oră de somn la prânz poate avea efecte benefice asupra...

STUDIU. O oră de somn la prânz poate avea efecte benefice asupra memoriei copiilor

Un studiu realizat de cercetătorii germani de la Universitatea Saarland a arătat că o oră de somn în timpul zilei poate îmbunătăți memoria, informează The Independent.

Citește și: Analiză inedită despre obiceiurile de SOMN ale marilor personalități ale lumii

Studiul a implicat 41 de elevi, care au fost împărțiți în două grupe. Copiii au fost învățați 90 de cuvinte noi și 120 de perechi de cuvinte neobișnuite. Apoi, cei din primul grup au dormit, iar ceilalți au vizionat un DVD.

După aceea, cele două grupe au primit un test. Rezultatele au arătat că elevii care au dormit și-au amintit mai multe cuvinte și perechi de cuvinte decât ceilalți.

Citește și: Șase lucruri curioase despre SOMNAMBULISM

„Un somn scurt la birou sau la școală este suficient pentru a crește capacitatea de învățare. Trebuie să ne gândim în mod serios la beneficiile somnului. Chiar și un somn de 45 sau 60 de secunde produce o memorie de cinci ori mai bună”, a spus profesorul care a coordonat studiul, Axel Mecklinger. 

Cele mai citite

Ilie Bolojan: Fac un apel public către Nicolae Ciucă, Mircea Geoană şi Elena Lasconi să găsească o soluţie în al 11-lea ceas

Preşedintele Consiliului Judeţean Bihor, Ilie Bolojan, cere candidaților de dreapta, să găsească o variantă de a nu fragmenta voturile Partidul Național Liberal a organizat...

Ilie Bolojan: Fac un apel public către Nicolae Ciucă, Mircea Geoană şi Elena Lasconi să găsească o soluţie în al 11-lea ceas

Preşedintele Consiliului Judeţean Bihor, Ilie Bolojan, cere candidaților de dreapta, să găsească o variantă de a nu fragmenta voturile Partidul Național Liberal a organizat...

Hezbollah a lovit o sinagogă din orașul israelian Haifa

Armata israeliană a anunţat sâmbătă că o sinagogă a fost lovită de o salvă "semnificativă" de rachete lansate de mişcarea islamistă libaneză Hezbollah asupra...
Ultima oră
Pe aceeași temă