Telefoanele inteligente ne pot ajuta să slăbim. Majoritatea iPhone-urilor și telefoanelor cu Android au senzori puternici, care îți pot monitoriza activitatea fizică, fără să fie necesar să cumperi accesorii adiționale, precum brățări de fitness sau benzi.
Lose It e o aplicație gratuită pentru iPhone și Android, care te ajută să îți atingi cu ușurință scopurile. Vine la pachet și cu un site, astfel încât să îți poți vedea informațiile și statisticile și pe computer. De asemenea, Lose It te ajută să îți creezi un plan de slăbire personalizat, cu scopuri clar delimitate.
Află și despre alte aplicații care te ajută să scapi de kilogramele în plus pe Playtech.ro.