7.6 C
București
marți, 19 noiembrie 2024
AcasăGDPRExerciţii pentru braţe

Exerciţii pentru braţe

Mişcările care întăresc bicepşii previn aspectul de braţe „pufoase” sau lăsate. Exerciţiile pentru braţe vă întăresc bicepşii. Încercaţi să executaţi 15-20 de exerciţii de două-trei ori pe săptămână, vă recomandă Dumitru Butilcă, master trainer la World Class România din Bucureşti.

Cele mai citite

1.000 de zile de război pe scară largă între Rusia și Ucraina

Pe clădirile UE au fost proiectate imagini cu steaguri ucrainene, un omagiu adus apărătorilor țării Liderii, oficialii și diplomații occidentali au marcat cele 1.000 de...

Răzvan Marin, mesaj emoționant după victoria cu Cipru! „O mare onoare să port banderola României”

România a încheiat anul 2024 cu o victorie concludentă în Nations League, învingând Cipru cu 4-1. Tricolorii și-au asigurat locul în urna a doua...

Actorul Paul Teal, cunoscut pentru rolul său din serialul „One Tree Hill”, a decedat la vârsta de 35 de ani

Actorul Paul Teal, cunoscut pentru rolul său din serialul „One Tree Hill”, a decedat la vârsta de 35 de ani. Paul Teal a murit Partenera...
Ultima oră
Pe aceeași temă