Daca luni 19 ianuarie 2009 v-ati trezit tristi sau deprimati, linistisi-va: nu sunteti singuri. Expertii spun ca 19 ianuarie 2009 va fi cea mai deprimanta zi din istorie. Potrivit Realitatea TV, frigul de afara, rezolutiile de Anul Nou abandonate, nesiguranta la locul de munca sau datoriile aflate in crestere, sunt principalele cauze ale depresiei.
Milioane de oameni din intrega lume se vor simti atat de rau, incat vor decide sa nu se ridice din pat astazi. De asemenea, potrivit cercetarilor, un sfert dintre muncitori se vor invoi astazi de la munca, invocand probleme medicale.
Psihologul Cliff Arnall a descoperit pe baza unei formule matematice ca luni va fi cea mai deprimanta si mai trista zi din istorie.
Potrivit acestuia, exista sase factori care contribuie la transformarea acestui an in cel mai deprimant de pana acum: temperaturile reci de iarna, facturile la creditele facute de Craciun, rezolutiile de Anul Nou abandonate, dar si teama de a pierde locul de munca, datoriile din ce in ce mai mari si prabusirea preturilor la case.
Fostul profesor al Universitatii Cardiff sustine ca cea mai buna metoda prin care putem sa luptam impotriva depresiei de astazi este sa facem ceva distractiv.
"Persoanele care se simt deprimate pot sa vizioneze un DVD, sa invite niste priteni la masa sau sa sune o persoana cu care nu au ma vorbit de luni sau ani de zile", spune dr. Cliff Arnall, citat de dailymail.co.uk.
