Pentru cei mai multi dintre noi, singurele bucurii ( de fapt, placeri) ne vin dinafara: bani, functii inalte, ranguri, afaceri, averi si altele de acest fel.
Eu cred ca bunul de pret, pe langa sanatate, este de a avea prin tine insuti bucurii de suflet. Acestea nu vin dinafara, ci tu insuti trebuie sa le dobandesti si sa-ti impodobesti fiinta launtrica, prin stradanii frumoase, care sa-ti dea un rost, o menire, slujind un ideal, o vocatie. Altfel, ne desfatam numai cu placeri ale trupului, indeosebi ale pantecelui si ale celor de sub el. Iata ce spune in acest sens Seneca: "Placerile de care se imbata multimile au un strat usor, superficial. Orice bucurie venita din exterior n-are temei. Aceea despre care iti vorbesc si catre care caut sa te indrept este puternica si facuta sa creasca mai mult inauntru, ii scrie lui Luciliu… Sufletul e cel care trebuie sa fie voios, increzator si inaltat deasupra tuturor nevoilor. Crede-ma, adevarata bucurie este un bun sever, adica sufletul nu se bucura cu orice, el discerne si alege ceea ce e cu adevarat o bucurie pentru sine ( din Scrisori catre Lucilius). Sa avem bucurii de suflet. Ele sunt netrecatoare, dau vietii demnitate si apoi devin amintiri suave.