România va trece la ora oficială de iarnă în noaptea dintre 26 și 27 octombrie, când ceasurile vor fi date înapoi cu o oră. Astfel, la ora 4:00 dimineața, se va reveni la ora 3:00, oferind românilor o oră în plus de somn.
Trecerea la ora de iarnă are loc pentru a ne alinia mai bine cu ritmul natural al zilei și nopții, în funcție de schimbările sezoniere ale luminii solare.
Acest sistem a fost creat pentru a adapta activitățile umane la schimbările de lumină din timpul anului, în special în emisfera nordică, unde durata zilei variază semnificativ între iarnă și vară.
În timpul verii, zilele sunt mai lungi și lumina naturală este disponibilă pentru mai multe ore. De aceea, prin introducerea orei de vară (ceasurile sunt mutate cu o oră înainte), oamenii beneficiază de mai multă lumină seara, economisind astfel energie electrică și folosind lumina naturală cât mai mult posibil.
În schimb, în timpul iernii, zilele sunt mai scurte și noaptea începe mult mai devreme.
Ora de iarnă (revenirea la ora standard) permite ca orele de lumină solară din timpul zilei să fie mai bine aliniate cu activitățile zilnice.
Astfel, oamenii se trezesc și își încep ziua mai aproape de momentul în care soarele răsare, ceea ce face ca activitățile să fie mai eficiente din punct de vedere energetic și să se folosească lumina naturală în orele în care majoritatea sunt activi.
Pe scurt, trecerea la ora de iarnă ne ajută să ne sincronizăm mai bine cu ciclurile naturale de lumină, optimizând consumul de energie și ajustându-ne activitățile zilnice la schimbările sezoniere.