6.5 C
București
joi, 9 ianuarie 2025
AcasăSpecialTransformarea comportamentului de autosabotare

Transformarea comportamentului de autosabotare

Scriitoarea este psiholog clinician cu practică privată, autoare a numeroase articole. A ajutat sute de persoane, cupluri, familii şi oameni de afaceri să-şi înţeleagă şi să-şi modifice constructiv comportamentul de autosabotare.

„Ce mi-o fi venit să spun chestia asta?”, „Unde mi-a fost capul?” sunt întrebări pe care, la un moment dat, ni le-am pus fiecare dintre noi. Toţi am spus sau am făcut ceva ce am regretat mai târziu, chiar dacă ştim întotdeauna cum este bine. Şi foarte probabil, vom mai comite această greşeală. De ce? Rebelul interior ne împinge spre conflicte cu noi înşine şi cu ceilalţi. Cartea de faţă ne arată câteva dintre modurile în care ne sabotăm singuri şi explică cum putem modifica acest comportament.

Pauline Wallin
„Cum să-ţi îmblânzeşti rebelul interior“
Psihologie, 304 pagini, Editura Trei, Colecţia „Psihologie practică“. Preţ: 33 lei.

Cele mai citite

Incendiile devastatoare din California au fost favorizate de vânturile puternice, lipsa precipitațiilor și „setea atmosferică”

Mai mulți factori majori au favorizat la incendiile de vegetație care fac ravagii, de marți, în sudul Californiei, transmite CNN, care citează opiniile mai...

Temperatura și clima în Zanzibar: când este cel mai bine să vizitezi?

Destinație turistică de top în 2025, arhipelagul Zanzibar te așteaptă cu un climat tropical, caracterizat prin temperaturi ridicate și umiditate pe tot parcursul...

Incendiile devastatoare din California au fost favorizate de vânturile puternice, lipsa precipitațiilor și „setea atmosferică”

Mai mulți factori majori au favorizat la incendiile de vegetație care fac ravagii, de marți, în sudul Californiei, transmite CNN, care citează opiniile mai...
Ultima oră
Pe aceeași temă