Cauzele pentru care îşi pot face apariţia vergeturile sunt multiple. Dacă ai avut fluctuaţii de greutate radicale sau tocmai ai născut, atunci este foarte probabil să te confrunţi cu micile semne nedorite. Acestea pot apărea pe fese, abdomen sau coapse. De asemenea, vergeturile pot fi consecinţa unor afecţiuni endocrinologice sau lipsa elasticităţii pielii. Cert este că nimeni nu îşi doreşte dunguliţe inestetice pe piele dar din fericire avem câteva soluţii la îndemână pe care le putem încerca.
Alimentaţie corectă
Prezenţa vergeturilor poate fi şi din cauza unei alimentaţii inadecvate. Asta înseamnă că ai o cantitate mai mare de radicali liberi în corp şi este timpul pentru alimente bogate în antioxidanţi. Consumă fructe proaspete, legume şi suplimentează-ţi dieta cu surplus de vitamina A şi E, care au un rol esenţial în a menţine elasticitatea pielii.
Foloseşte creme hidratante
Hrăneşte-ţi şi hidratează-ţi pielea cu diferite loţiuni sau creme antivergeturi. De asemenea, stimulează circulaţia sângelui prin exfoliere şi masaj regulat în zona afectată.
Hidratează-te
Nu cred că mai este o vreo noutate importanţa hidratării. Consumând 2 litri de lichide pe zi, îţi ajuţi organismul să elimine toxinele care în timp, îţi pot lăsa marcaje pe piele.
Terapia cu laser
Există o metodă eficientă prin care poţi îndepărta vergeturile, terapia cu laser. Deşi un ţesut rupt nu va arăta niciodată ca unul nou, metoda cu laser poate fi de mare ajutor în ceea ce priveşte aspectul pielii. Dacă metoda laserului nu ţi se pare potrivită, poţi oricând să faci o combinaţie dintre sport şi şedinţe de remodelare corporală.
