Kilogramele în plus acumulate în timpul sarcinii cresc riscul ca bebeluลul tฤu sฤ sufere de obezitate, potrivit unor studii recente citate de New York Times.
Mai mult de un milliard de persoane din întreaga lume suferฤ de obezitate, iar în România 40% dintre copii sunt supraponderali, aratฤ datele Ministerului Sฤnฤtฤลฃii.
Cauzele acestei boli sunt de cele mai multe ori un ritm de viaลฃฤ sedentar ลi o alimentaลฃie defectuoasฤ. Iar în România tot mai multe persoane preferฤ sฤ consume mâncare fast-food ลi nu fac deloc miลcare.
Un studiu efectuat recent a arฤtat cฤ obezitatea poate fi cauzatฤ cu mult timp înainte ca o persoanฤ sฤ aibฤ oportunitatea de a duce un stil de viaลฃฤ nesฤnฤtos. Cercetฤtorii de la Institutul de Medicinฤ din Statele Unite au descoperit cฤ am putea deveni supraponderali încฤ din burta mamei.
Astfel, bebeluลii femeilor care se îngraลฤ excesiv în timpul sarcinii au o greutate mai mare decât ar trebui sฤ aibฤ în mod normal. Aceลti copii sunt programaลฃi sฤ devinฤ supraponderali încp dinainte de a se naลte ลi sunt mai predipuลi la boli precum diabet, probleme cardiace sau cancer.
Cercetฤtorii au arฤtat cฤ anul trecut o treime din femeile cu greutate normalฤ ลi peste jumฤtate din cele supraponderale s-au ingrฤลat mai mult decât este recomandat în timpul sarcinii. „Doar 40 % dintre viitoarele mฤmici au grijฤ sฤ nu se ingraลe mai mult decât le recomandฤ medicul” au scris Dr. Sylvia R. Karasu ลi Dr. T. Byram Karasu în cartea The Gravity of Weight.
Obezitatea nu e programatฤ genetic
Pânฤ acum se presupunea cฤ genele mamei sunt cele care influenลฃeazฤ greutatea noului nฤscut. Dar studiile din ultima perioadฤ au eliminat aceastฤ posibilitate. Cel mai recent studiu pe aceastฤ temฤ, în care au fost implicate peste jumฤtate de million de femei, a arฤtat cฤ existฤ o concordanลฃฤ între kilogramele acumulate de o femeie în timpul sarcinii ลi greutatea copilului la naลtere. Cercetarea a fost realizatฤ prin compararea sarcinilor succesive pe care le-a avut aceeaลi participantฤ. Astfel, probalitatea ca tatฤl sฤ fie acelaลi era mai mare.
Cercetarea a încercat sฤ excludฤ efectele geneticii asupra greutฤลฃii unui copil la naลtere prin compararea surplusului de greutate al fiecฤrei femei însฤrcinate ลi kilogramele pe care le avea bebeluลul nฤscut.
Rezultatele studiului au arฤtat cฤ pentru fiecare kilogram în plus pe care îl pune o femeie însฤrcinatฤ, greutatea copilului ei se va mฤri cu aproximativ 8 grame.
Femeile care s-au îngrฤลat cu mai mult de 24 de kilograme în timpul unei sarcini normale de 9 luni erau de douฤ ori mai predispuse sฤ nascฤ copii care cântฤreau mai mult decât cei a cฤror mame s-au ingrฤลat numai 8-10 kg.
Greutatea pe care un copil o are la naลtere e un element prin care se calculeazฤ indicele de masฤ corporalฤ. De aceea rezultatele studiului publicat în revista The Lancet aratฤ cฤ riscul ca un bebeluล sฤ dezvolte la maturitate boli asociate cu obezitatea creลte proporลฃional cu greutatea în plus pe care o acumuleazฤ mama sa în timpul sarcinii.
Pe lângฤ faptul cฤ se îngraลฤ mai mult decât este recomandat în timpul unei sarcini, mai multe femei sunt supraponderale înainte de a rฤmâne însฤrcinate. Au existat mai multe cercetฤri în urma cฤrora s-a arฤtat cฤ mai multe mฤmici nu au reuลit sฤ îลi piardฤ toatฤ greutatea acumulatฤ în timpul primei sarcini. Prin urmare, ele erau predispuse sฤ aibฤ o greutate mai mare la începutul celei de-a doua sarcini ลi sฤ se îngraลe ลi mai mult in timpul unei sarcini viitoare.
Cercetฤtorii Neal Halfon ลi Michael C. Lu de la Universitatea din California au dat exemple dintr-un alt studiu care se baza pe date adunate de la pฤrinลฃi si copii din Marea Britanie. Acesta arฤta cฤ, la vârsta de 9 ani, copiii femeilor care s-au îngrฤลat în timpul sarcinii mai mult decât recomanda Institutul de Medicinฤ din America aveau o greutate mai mare decat a altor copii.De asemenea, ei erau predispuลi la obezitate ลi la boli de inimฤ ลi aveau un sistem imunitar mai slab.
Studiul britanic aratฤ cฤ greutatea pe care o are o femeie înainte de a naลte e ลi mai importantฤ decât kilogramele pe care le pune in timpul sarcini. Prin acest factor se poate prezice apariลฃia mai multor riscuri pentru bebeluล, precum complicaลฃii la naลtere, o greutate mai mare ลi anormalitฤลฃi metabolice asociate cu unele probleme de sฤnฤtate ulterioare cum ar fi obezitatea.
Ce recomandฤ doctorul femeilor insarcinate
„Cele mai mici schimbฤri provocate metabolismului unui copil tind sฤ fie agravate în timp ลi sฤ se transforme în mari probleme de sฤnฤtate la maturitate”, spune Halfon, care este un medic pediatru renumit în SUA.
Recomandฤrile date de Institutul de Medicinฤ din America, revizuite anul trecut, aratฤ care este numฤrul de kilograme pe care ar trebui sฤ le câลtige o femeie în timpul unei sarcini: 13 – 18 kilograme dacฤ femeia are un indice de masฤ corporalฤ (I.M.C) sub ลeลte valoarea de 18.5, 11 – 16 kilograme pentru un indice de masฤ corporalฤ cu valori intre 18.6 ลi 24.9, 7 -11 kilograme pentru persoanele supraponderale cu I.M.C între 25 ลi 29.9 ลi 5 – 9 kilograme pentru femeile obeze cu I.M.C mai mare de 30.
Un studiu realizat între anii 1994 ลi 2003 în America a arฤtat cฤ numฤrul femeilor care sunt supraponderale în momentul în care rฤmân însฤrcinate a crescut semnificativ.
Faลฃฤ de femeile care rฤmâneau însฤrcinate în anii ‘90, acum chiar ลi viitoarele mฤmici cu o greutate normalฤ sunt predispuse sฤ se îngraลe excesiv în timpul sarcini.
Nou-nฤscuลฃi cu kilograme în plus
Recentele descoperiri sugereazฤ cฤ oamenii sunt prinลi într-un cerc vicios al creลterii în greutate. Viitoarele mฤmici încep o sarcinฤ cu kilograme în plus, iar greutatea lor creลte considerabil în timpul sarcinii. Astfel, bebeluลii lor sunt programaลฃi sฤ devinฤ supraponderali la maturitate.
Acum 20 de ani, mai mulลฃi doctori erau preocupaลฃi de faptul cฤ bebeluลii se nฤลteau cu o greutate micฤ, de aceea au devenit mai indulgenลฃi în ceea ce priveลte kilogramele în plus pe care o femeie le pune in timpul naลterii. De atunci ลi pânฤ acum numฤrul copiilor supraponderali a crescut într-un mod dramatic.
„Nu existฤ nici un motiv pentru care o femeie ar trebui sฤ se îngraลe mai mult de 18 kilograme în timpul unei sarcini cu un singur copil. Credeam cฤ bebeluลi sunt protejaลฃi în uter dar acum ลtim cฤ ei sunt influenลฃaลฃi de mulลฃi factori care îi vor afecta mai târziu,” spun specialiลtii.