15 C
București
miercuri, 8 ianuarie 2025
AcasăGDPRCum să ne întărim sistemul imunitar, în sezonul rece

Cum să ne întărim sistemul imunitar, în sezonul rece

Sistemul imunitar trebuie intarit in sezonul rece pentru a preveni bolile. O alimentatie bogata in fructe si legume proaspete ii va oferii corpului nutrientii si vitaminele de care are nevoie pentru a lupta impotriva daunatorilor.

Laptele este si el o sursa de vitamine si minerale de care corpul are nevoie. Consumat regulat laprele va intari oasele lucru bun si in lupta cu aceste boli.

Portocalele, ardeiul gras, lamaile sunt surse directe de vitamina C. Deja toata lumea stie ca vitamina C este cel mai potrivit scut impotriva racelilor, virozelor si al gripelor.

Citeşte continuarea articolului pe site-ul www.lyla.ro.

Cele mai citite

Incendiile din California forțează evacuarea a peste 100.000 de persoane

Locuitorii din zonele afectate de incendiile masive din California, SUA, au primit ordine de evacuare, în contextul extinderii rapide a flăcărilor. Potrivit oficialilor din Angeles...

Fanii lui Liverpool resping ideea ca Elon Musk să devină proprietarul clubului

Suporterii „cormoranilor” se tem că identitatea clubului ar fi afectată sub conducerea miliardarului Fanii lui Liverpool și-au exprimat nemulțumirea față de posibilitatea ca Elon Musk,...

Rata șomajului, în scădere uşoară. Tinerii rămân cei mai vulnerabili

Pe sexe, rata șomajului la bărbați a depășit-o cu 0,5 puncte procentuale pe cea a femeilor Rata şomajului în luna noiembrie 2024, ajustată sezonier, a...
Ultima oră
Pe aceeași temă