Se intampla uneori ca lucrurile sa nu iasa dupa cum am sperat initial. La fel se intampla, bineinteles, si in iubire, cand, dupa ce am intalnit o persoana care parea potrivita, am inceput o relatie si ne-am dorit sa fie bine, lucrurile sa se termine din diverse motive. Tu, el, amandoi, lucrurile exterioare, toate pot contribui la despartire. Atunci cand acest lucru se intampla si stii ca nu mai are rost sa faci vreun pas spre impacare, desi poate inca il iubesti pe celalalt, este indicat sa pastrezi distanta si sa eviti unele lucruri care in timp ti-ar putea face rau.
Iata cateva dintre regulile nescrise ale codului de dupa o despartire:
Nu te refugia in alcool, petreceri sau mancare
Nu este o solutie sa iti ineci amarul in vicii care iti vor dauna sau in false senzatii de bine. Vindecarea vine in timp, si nu apeland la astfel de subterfugii ce doar iti dau impresia ca ai trecut peste. Exista situatii cand despartirea vine la pachet si cu depresia, cea care ne indeamna, de fapt, sa nu mai avem grija de corpul sau de viata noastra. Abuzul de alcool sau de mancare nu va duce decat la grave probleme de sanatate. Pe de alta parte, „traind clipa”, pierzandu-ti noptile in cluburi sau petrecand pana in zori nu vei face altceva decat sa iti amortesti niste sentimente pe care vrei sa le negi.
Nu ii returna si nu ii cere inapoi cadourile
Oricat de urat s-ar termina o relatie sau oricat de scumpe ar fi fost acele daruri, nu sterge prin astfel de gesturi momentele frumoase din timpul relatiei. Astfel, ii vei intari celuilalt convingerea ca nu ai fost un om de incredere si ca sentimentele tale la momentul respectiv nu au fost unele sincere.
Nu il cauta insistent pe messenger sau la telefon
Da, e greu sa rupi orice fel de legatura cu un om care ti-a fost alaturi luni, poate chiar ani de zile. In timp, cu siguranta ati fost mai mult decat iubiti, asa ca este normal ca prietenia lui sa iti lipseasca. De asemenea, mai poate exista posibilitatea ca tu sau chiar amandoi sa mai aveti ceva sentimente, dar sa nu va mai dati nicio sansa ca si cuplu. In aceste situatii, este intr-adevar foarte greu sa pastrezi distanta. Tine minte, insa, ca, cu cat ruptura se produce mai repede, cu atat iti va fi mai usor. Asadar, nu incerca sa vorbesti cu celalalt sub pretextul ca vrei doar sa stii ce mai face. Il vei plictisi si iti vei prelungi agonia.
Nu te cupla imediat cu altcineva
„Cui pe cui se scoate” nu este o zicala la care sa te gandesti chiar acum. Cu siguranta ai auzit si de expresia „relatia tampon”, cea care vine imediat dupa o mare dezamagire, dar care este sortita din start esecului, tocmai pentru ca este vazuta ca un medicament minune. Ai putea atrage in jocul tau persoane nevinovate. Atata timp cat nu iti gasesti un echilibru tu cu tine, fara ajutorul altcuiva, nu vei putea investi sentimente intr-o alta relatie, tocmai pentru faptul ca te vei gandi permanent la ultima.
Nu incerca sa afli informatii de la prietenii comuni
Odata ce ai incheiat o relatie, ar fi de preferat sa nu te mai intereseze amanunte legate de viata fostului. Se poate sa iti doresti sa afli daca el mai are sentimente fata de tine sau daca spera la o impacare, insa este greu de crezut ca prietenii vostri comuni iti vor da astfel de informatii. Ba mai mult, se va gasi cu siguranta un „binevoitor” care sa il instiinteze de noile tale „indeletniciri”.
Nu ameninta cu sinuciderea
La astfel de amenintari recurg oamenii care nu sunt foarte stabili emotional, dar si cei care vad in acest pas o arma prin care il pot intoarce pe celalalt din drum. Daca in primul caz este nevoie de consiliere psihologica si de mai multa intelegere, in cel de-al doilea lucrurile sunt foarte simple: santajul emotional nu va functiona, intorcandu-se de cele mai multe ori impotriva celui care ameninta. Dragostea cu sila nu se poate, asa ca amenintarea cu sinuciderea va fi vazuta ca pe un gest deplasat si ridicol.
Nu iti vorbi de rau fostul partener
Dupa ce iesim dintr-o relatie, tindem sa il invinovatim pe celalalt de esec. Nu conteaza ca si noi, poate, ne-am dorit in adancul sufletului acea ruptura. Parerea celor din jur devine importanta, asa ca nu ratam nicio ocazie pentru a ne denigra fostul partener doar pentru a ne pune pe noi insine intr-o lumina favorabila. Nimic mai gresit! Pe langa faptul ca vei strica oarecum amintirea clipelor frumoase, este foarte probabil ca celalalt sa afle despre gestul tau, sa fie dezamagit sau chiar sa adopte aceeasi atitudine, ceea ce nu ar fi deloc placut pentru tine.
Nu accepta alt tip de relatie cu fostul imediat dupa despartire
Exista persoane care sustin sus si tare ca au reusit sa ramana amici cu fosti parteneri de viata. Poate ca asa si este, dar cu siguranta amicitia nu poate veni imediat dupa despartire, ci dupa o perioada in care cei doi au avut timp sa isi puna ordine in ganduri, sentimente si viata. Atunci cand trecem prea repede de la dragoste la prietenie, inseamna ca ne dorim, chiar daca nu recunoastem deschis, o impacare.
O alt fel de relatie nepotrivita intre doi fosti iubiti este cea strict sexuala. Apare atunci cand cei doi nu reusesc sa isi refaca viata prea curand dupa incheierea relatiei. Cu toate astea, micile si comodele partide de sex, care sa nu implice sentimente sau responsabilitati nu sunt deloc o solutie. Cu siguranta, unul va iesi sifonat din tot acest pact.
Nu spera la o impacare
Aceasta ar fi regula de aur in cazul in care mai ai sentimente fata de celalalt, stii ca el nu mai vrea sa incercati, dar totusi nu te poti rupe de tot. Nu te ajuta sa stai sa plangi sau sa rememorezi punctele cheie ale relatiei cu el, sa incerci sa iti dai seama unde ai gresit, dupa care sa te intorci spasita si convinsa ca te vei schimba. Odata ce ati pus punct, cu siguranta nu doar greselile au cantarit, ci relatia per ansamblu.
Nu te izola de lume
Nu transforma despartirea intr-un moment prielnic pentru a te victimiza sau pentru a-ti transforma viata in cosmar. Ruperea de prieteni sau de societate nu este o solutie pentru simplul fapt ca iti va adanci depresia. Dimpotriva, relationarea cu ceilalti te poate ajuta pentru a trece mai repede peste despartire si pentru a constientiza ca nu esti nici prima, nici ultima careia i se intampla asta.
Articol preluat de pe www.121.ro, copyright www.121.ro
Articole din aceeasi categorie:
Ce se ascunde in spatele relatiei de cuplu
Increderea sporeste satisfactia sexuala!
