» Incerc sa ma angajez de peste doua luni, insa nu am succes deloc. Cred ca acest lucru se datoreaza faptului ca sunt foarte emotiva. La interviu tremur, transpir si nu ma pot concentra. Ce sa fac ca sa ma stapanesc?
In primul rand, trebuie sa priviti mai cu incredere prezenta la un interviu de angajare pentru ca nu este o situatie in care cineva sa vrea sa va faca intentionat rau. Pentru a depasi cu succes tremuratul, transpiratul si lipsa de concentrare, trebuie sa constientizati starea de emotivitate pe care o simtiti in momentul interviului. Daca dati o astfel de sarcina creierului dumneavoastra, acesta se va concentra asupra rezolvarii ei si va atentua emotivitatea. Un alt sfat este sa comunicati intervievatorului starea de emotivitate pe care o simtiti. De cele mai multe ori faptul ca recunoastem ca nu ne putem concentra elibereaza o parte din tensiune, iar intervievatorul va aprecia sinceritatea. si faceti gesturi de calmare. De exemplu, puteti sa va masati cu blandete gatul, sa va atingeti fata, umerii, bratele si picioarele. Aceste gesturi nu va rezolva problemele, ci doar va pastreaza calmul in acest timp si va relaxeaza.
