Versiunile diet ale unora dintre băuturile ce conţin citrice, care se găsesc pe piaţă, pot ajuta la prevenirea dureroaselor pietre la rinichi, arată un studiu recent citat de ziare.com. Tot secretul constă în citratii care se găsesc în băuturile care conţin citrice, aceştia inhibând creşterea celor mai comune forme de pietre la rinichi, conform Daily Mail, care citează un raport apărut în Jurnalul de Urologie.
Pietrele la rinichi se formează când urina conţine calciu, acid uric şi oxalaţi, cei mai mulţi calculi având la bază calciul, de obicei în combinaţie cu oxalatii. Cercetătorii de la Spitalul General Massachusetts, în Boston, au arătat că pietrele la rinichi se formează mai ales atunci când în urină nu se găsesc prea puţin citraţi.
Suplimentele de potasiu şi citraţi au constituit pentru multă vreme un tratament comun în prevenirea calculilor renali. Un studiu realizat în urmă cu 10 ani a arătat că o limonadă făcută în casă era la fel de eficientă că şi aceste suplimente. Mergând pe această idee, cercetătorii americani au testat nivelul de citraţi din mai multe băuturi care se găsesc în comerţ, observând că acesta era asemănător cu cel al limonadei făcute în casă.
