15.7 C
București
luni, 14 octombrie 2024
AcasăGDPRCum să ne întărim sistemul imunitar, în sezonul rece

Cum să ne întărim sistemul imunitar, în sezonul rece

Sistemul imunitar trebuie intarit in sezonul rece pentru a preveni bolile. O alimentatie bogata in fructe si legume proaspete ii va oferii corpului nutrientii si vitaminele de care are nevoie pentru a lupta impotriva daunatorilor.

Laptele este si el o sursa de vitamine si minerale de care corpul are nevoie. Consumat regulat laprele va intari oasele lucru bun si in lupta cu aceste boli.

Portocalele, ardeiul gras, lamaile sunt surse directe de vitamina C. Deja toata lumea stie ca vitamina C este cel mai potrivit scut impotriva racelilor, virozelor si al gripelor.

Citeşte continuarea articolului pe site-ul www.lyla.ro.

Cele mai citite

Cum se face pălinca de casă: 5 pași pe care trebuie să îi urmezi

Pentru a oferi o experiență cât mai plăcută, noi și partenerii noștri folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și / sau a...

Noul Consiliu de Administrație al BNR, confruntat la început de mandat cu provocări economice și geopolitice majore

Noul Consiliu de Administrație al Băncii Naționale a României (BNR), format din 9 membri, a preluat oficial conducerea vineri, într-un context economic dificil. Sub...

Veteran de război sărbătorit la împlinirea vârstei de 100 de ani. A luptat în bătălia istorică de la Carei

Un veteran de război care a luptat în bătălia istorică de la Carei din Al Doilea Război Mondial a fost sărbătorit de reprezentanții MApN...
Ultima oră
Pe aceeași temă